2013. június 25., kedd

Az újabb 50 nap, az első állomás

Hát, valóban, letelt az előre kitervelt 50 nap, a visszatérős rész óta, ötven kemény nap, amit ha nem is mindig, de nagyon igyekeztem betartani! De láthatóan ez tízszer nem sikerült, mert túllépés mutatkozik majd az ábrán. Nem vártam csodát, meg semmi komolyat, mert egy idő után ugye rájöttem, hogy lassan, de biztosan menjenek le a kg-ok. Így én azért örülök az eddigi eredményeknek és mint már egy hónappal ezelőtt is tudtam, most is tudom, hogy:

NEM FOGOM FELADNI ÉS NEM HAGYOM ABBA! KITARTOK A CÉLIG!!!

Íme a táblázat, a napi ételmennyiséggel:

Start: 2013. Május 5.
1.
500
11.
750
21.
500
31.
500
41.
500
2.
500
12.
200
22.
~
32.
500
42.
1000
3.
500
13.
750
23.
300
33.
~
43.
500
4.
500
14.
700
24.
400
34.
700
44.
500
5.
700
15.
500
25.
500
35.
500
45.
500
6.
500
16.
1000
26.
500
36.
800
46.
500
7.
500
17.
500
27.
500
37.
800
47.
500
8.
500
18.
500
28.
500
38.
700
48.
500
9.
500
19.
700
29.
500
39.
500
49.
500
10.
500
20.
500
30.
~
40.
500
50.
ÍGÉRET

Láthatóan azért nem egyszer léptem túl. A hullámos jelecskés nap nem feltétlenül túlevés, csak egyszerűen nem tudtam összeszámolni azokat, mert vagy olyan kaja vagy nem tudom, de nem akartam hülyeséget se írni. 
Ezek mellett ugye pár napot kivéve minden nap ott volt a minimum 2 óra, de valamikor 5 óra sport is, és a négy liter víz is per nap. Vagy max néha csak 3 liter, de hozzá gyümilé, meg minden. Vagy valahogyan kijött, az a lényeg. 

Az eddig elért eredmény pedig:  - 4 kg 

A 47. napra értem el pontosan, és most jelenleg csak azért vagyok 1 max 2 kg-gal pillanatnyilag mégis több, mert az 50. napra ígértem magamnak valamit, ettem is, bőven, de úgy, hogy nem szabadott érte hisztiznem és nem is tettem, nem is teszem, ugyanis ezt kivételesen tényleg megígértem magamnak, de nem csak ezért, másért is, lényeg, hogy ez amúgy ha csinálom a  dolgokat, gyorsan visszamegy (remélem) és akkor a mínusz 4 kg-tól folytatom tovább. 

Mondhat bárki bármit, nekem ez egyelőre mégis csak sikeres, valamennyire, és tényleg folytatóm....na de kinézetben...hát, ez még nem túl látványos eredmény, kb. senki sem vette észre. De még én se nagyon látom, nem is tudom, honnan fogytam:/ Viszont jó úton haladok, szerintem. A cm-ekkel viszont kissé lehet, hogy gond van, ezt most nem is venném figyelembe, mert ott alig változás. Igazából most sikerült visszafogynom annyi kg-ra, mint amikor márciusban elmentem valahova és ahol elhíztam, meg utána. Szóval most tartok ott, ahol egyébként is voltam előtte, de segáz. 

Egyszer volt egy olyan, amikor valaki 1 hétig nem látott, aztán újra látva megjegyezte, hogy fogytam esetleg? Mintha az arcomon látná...De akkor és csak annyi. De neem baj, lesz ez jobb is.


Tök pozitív vagyok most és töprengek, hogy hogyan tovább ^^ De ha 50 naponta fogyok 4 kg-ot, nekem ez már boldogság ^^ Egyszer csak elérem a célomat ^^ Jó lesz, jó lesz! ^^ 

Photo by marenviks • Instagram

self :))))) - littleflair

Dreαm & Ноρe17 | via Tumblr

staystrong<3 | via Tumblr

choco chip | via Tumblr

Favoriten | Tumblr

Tumblr

4 megjegyzés:

  1. 50 nap alatt csak 4 kg-ot fogyni azért elég kevés, nem? :D Szerintem fogyhattál volna többet is...mert ez elég izé így.

    üdv, S.

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Kedves S.!

      De, lehet hogy kevés, de nekem egyelőre jó lesz így és ha még 4-et fogyok még 50 nap alatt, aztán még valamennyit a kövi 50 alatt, még akkor sem lesz késő, nem sietek sehová:)

      Léna

      Törlés
  2. Kedves S, te mennyi ideig tartanál ki? Mennyit fogynál TE ötven nap alatt? Ha ennél többet is, maximum teljes éheztetéssel. Ha Lénának megfelel (többnyire), akkor nem lehet ebbe beleszólásunk.
    Lassan, de biztosan!
    Gratulálok, csak így tovább!(:

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. De kedves vagy, köszönöm szépen! <333

      Neked is a legszebbeket!:)))

      Léna

      Törlés