S z o m b a t, 23

Ma aztán túlléptem magam, eléggé. Megettem egy tábla "cseh-cukormentes-diétás-tejcsokit", ami nagyon finom volt, valami rizsarabos, nyami. De egy táblával >< Ajándékba kaptam tegnap. Hát sokáig bírta. De amúgy 400 alatt volt kcalban. Plusz ebédeltem is ma rendesen, salátát csirkehússal. És egy kávé is. Úgyhogy...hát ez jócskán majdnem ezer...

..az nem számít, hogy 2,5 órát sétáltam. Kevés.

Öt hónappal ezelőtt fejeztem be egy 100 napos kúrát, amitől akkor 4 kgot fogytam. Milyen jó is volt.